Willkommen in Deinem Körper
Massagen & Körperarbeit
Lomi Lomi Nui - Hawaiianische Massage
Geborgenheit, Freude, Ruhe
Bei der wunderbar segensreichen Lomi Lomi Nui - bekannt auch als hawaiianische Massage - wird mit warmem Öl, langen fließenden, intensiven Streichungen mit den Unterarmen und achtsamen Dehnungen und Kreisen der Gelenke, Dein innerer und äußerer Raum erweitert. Die Elemente Wasser, Feuer, Luft und Erde sind großer Bestandteil der Lomi und werden über die verschiedenen Berührungsqualitäten in der Massage erlebbar. Das Gefühl von Getragen sein und Geborgenheit kann Dir die Möglichkeit bieten, den Alltag mit neuem Blick und offenem Herzen wahrzunehmen.
Nuad Thai Yoga Massage
Tiefenentspannung und Beweglichkeit
Die tiefenentspannende Nuad Thai Yoga Massage auch "Yoga für Faule" genannt, ist ein Sprungbrett, Altlasten abzustreifen. Sie ist ideal für Menschen in stressigen Berufen und bei sitzenden Bürotätigkeiten.
Die Nuad wird am Boden liegend ausgeführt, ähnlich wie im Shiatsu. Mit viel Erdung und Feuer arbeite ich angemessen und behutsam entlang der imaginären Energiebahnen (Sens) und den darauf liegenden Akupressurpunkten durch den gesamten Körper mit Handballen, Daumen, Unterarmen und Füßen und löse auf unmittelbar erfahrbare Weise, Blockaden, die den Fluß der Energie zurückhalten. Dabei wirst Du sanft von mir, ohne Dein Zutun, in passive Yogapositionen geführt. Tiefenenstpannung, Leichtigkeit und spürbare Lebenskraft werden durch Deinen gesamten Körper strömen.
Planetary®Massage & Bodywork (nach Ray Swartley)
Unterstützung und Körperarbeit
In der Planetary®Massage & Bodywork wird mit Öl und langsamer, intensiver Massage des tiefer liegenden Gewebes der gesamte Körper, Gelenke, Geist und Seele bewegt. Umhüllt mit T üchern und unterstützt durch Kissen, bietet Dir die Massage, das Gefühl von Sicherheit und Schutz, sowie Deinen inneren Raum wahrzunehmen. Wünsche, Bedürfnisse und im Körper gespeicherte Hindernisse werden dadurch erfahrbar. Deine Reise durch Deinen inneren Kosmos unterstütze ich, wenn nötig, behutsam und angemessen mit offenen Fragen.
Mögen alle fühlenden Wesen frei sein von Gefahr, mögen alle fühlenden Wesen glücklich sein, mögen alle fühlenden Wesen körperlich gesund sein, mögen alle fühlenden Wesen leicht durchs Leben gehen.
Mettameditation
Kontakt
mettaloha
Aylin Esener
Diedenhoferstr. 6, 10405 Berlin, Praxis "Lomi Lomi Nui-Hawaiianische Massagen"
U2 Senefelder Platz/ M1 Knaackstr.
Terminvergabe auf Anfrage über das Kontaktformular oder telefonisch
Tel.: 0157 39294981